PENGARUH PERKEMBANGAN TEKNOLOGI TERHADAP GENERASI MUDA

Kemajuan  teknologi di masa sekarang sangatlah pesat. Berbagai macam kemajuan teknologi dengan mudahnya sekarang bisa kita dapat. Di masa sekarang  kita dapat mencari, semua  macam informasi  di seluruh belahan dunia dengan sangatlah mudah semua itu berkat kemajuan teknologi .  kita dapat melakukan itu semua dengan menggunakan berbagai alat dan sarana, salah satunya dengan mengunakan INTERNET , HANDPHONE, TELEVISI ,dll.

Memang  Sangatlah bagus  jika perkembangan teknologi ini semakin maju, karena bisa menambah wawasan bagi  generasi-generasi muda  tentunya mereka tidak akan ketinggalan zaman dengan mendapat informasi secara lebih cepat melalui sarana-sarana yang mendukung mereka untuk mendapatkan semua informasi yang lebih baru.  

Tentu saja kemajuan teknologi ini menyebabkan perubahan yang begitu besar pada kehidupan umat manusia dengan segala peradaban dan kebudayaannya. Perubahan ini juga memberikan dampak yang begitu besar terhadap transformasi nilai-nilai yang ada di masyarakat. Kemajuan teknologi  televisi, handphone, bahkan internet bukan hanya melanda masyarakat kota, namun juga telah dapat dinikmati oleh masyarakat di pelosok-pelosok desa. Akibatnya, segala informasi baik yang bernilai positif maupun negatif, dapat dengan mudah di akses oleh masyarakat. Dan di akui atau tidak, perlahan-lahan mulai mengubah pola hidup dan pola pemikiran masyarakat khususnya masyarakat yang tinggal pedesaan dengan segala bentuk  yang menjadi ciri khas mereka.

Karena bukan hal yang asing lagi, sekarang bukan hanya orang dewasa atau  orang tua yang  bisa menikmati internet dan menguasai kemajuan teknologi terbaru.sekarang pun anak-anak sudah menguasai kemajuan teknologi tersebut.melalui akses handphone, ipad,laptop dll. Oleh karena itu orang tua harus berperan penting dalam hal mengawasi  perubahan pola aktivitas anak di karenakan tidak hanya memiliki dampak positif saja, kemajuan teknologi bisa juga membahayakan,dalam menyikapi hal ini orang tua harus memegang peran. Caranya  :

1.     Satu hal yang selalu diingat adalah, segala arus informasi dan teknologi yang terjadi memang tidak bisa dibendung dan atas hal ini pun tidaklah bijak menyalahkan siapapun. Justru peran orangtua-lah memberikan pemahaman dan batasan bagi anak.

2.     Pertimbangkan usia anak , dan lihatlah kebutuhan mereka. Apakah dia benar –benar memerlukannya? Contoh, sang anak  menangis pengen  dibelikan Ipad karena melihat banyak temannya sudah memiliki. Kebijaksanaan dan ketegasan orang tualah lah yang bisa menjelaskan apakah itu sudah layak dimilikinya.

3.     Batasi pemakaian. Kalaupun Anda memperbolehkannya, tentukan waktu-waktu tertentu kapan anak boleh menggunakan.

4.     Apapun yang Anda lakukan, tetaplah berpedoman adanya keterbukaan dan kejujuran. Misalnya, saat Anda membuat password karena Anda takut sang buah hati terlalu sering main game sehingga ia lupa tugasnya membuat PR. Katakanlah padanya bahwa memang Anda melakukan hal itu dengan sengaja agar ia dapat disiplin dengan waktu dan tetap dapat menyelesaikan PR dulu sebelum bermain.

5.     Tetaplah mengenalkan anak dengan berbagai macam sumber informasi dan permainan lain. Misalnya, walaupun internet sudah memuat segala hal, namun anak pun perlu diajarkan untuk mendapatkan wawasan dari media lain, misalnya buku, majalah, diskusi, permainan tradisional, bermain tanpa alat bantu.

6.     Dampingi anak, sehingga Anda tahu apa yang menjadi ketertarikannya.

Tetapi  juga bukan berarti mereka dilarang sama sekali untuk mengetahui dan menggunakanya. Orang tua harus  memngetahui bagaimana memproteksi anak-anak mereka dari sudut-sudut yang belum pantas mereka konsumsi” hal paling utama yang dapat anda lakukan adalah dengan memastikan“ keamanan “ si anak dari sudut-sudut tertentu.Hal yang terpenting sebagai orang tua dalam mengawasi anaknya dalam menyikapi kemajuan teknologi adalah di saat anak memiliki pola hubungan, komunikasi yang baik dengan orangtuanya, serta pemahaman di atas, maka akan muncul kesadarannya untuk memanfaatkan teknologi yang ada untuk hal yang positif.

            Penggunaan Kemajuan teknologi,seperti contoh pengunaan internet  pada zaman sekarang  tidak hanya membawa dampak positif bagi para pengguna nya tetapi  juga berdampak negatif bagi yang menggunakan.internet sendiri bersifat netral tergantung bagaimana cara menggunakannya.

Inilah bebrapa pengaruh positif dan negatife  dari internet :

Pengaruh positif :

1.     Menambah wawasan baik dari luar maupun dari dalam negeri, mendapatkan informasi dengan lebih cepat,membantu dalam dunia pendidikan misalnya internet memiliki pengaruh yang sangat positif terhadap perkembangan pendidikan remaja, internet bisa menyuguhkanberbagai informasi pendidikan yang di butuhkan oleh remaja sekolah. Contoh lainya dengan mengunakan ponsel, sebagai alat komunikasi ponsel tentu memiliki dampak positif bagi pendidikan karena bisa membuat ber komunikasi lebih mudah tentang pelajaran  dengan teman maupun dengan guru , Bagi siswa dan maha siswa bisa mengerjalan tugas di sekolah dengan mudah dan pasti.

2.     Karena banyak sekali para remaja pengguna jaringan teknologi informasi ( internet ). Tidak mengakses suatu hal yang sewajarnya, mereka telah memanfaatkan dengan menyalah gunakan kecanggihan teknologi dengan mengakses galeri-galeri yang bernuansa pornografi, yang semuanya itu sangat tidak wajar bagi para pengguna khususnya para remaja untuk memanfaatkan dengan menyaksikan tayangan-tayangan budaya asing yang tidak normatif. Membuka situs-situs video porno, gambar porno tidak sesuai dengan hal yang dibutuhkan dibidang pendidikan. Padahal hal seperti ini bisa membahayakan seorang pelajar, karena diantara mereka ada yang mencoba melakukan hubungan seks tanpa ada ikatan pernikahan dan juga hubungan seks bisa juga menimbulkan penyakit seperti HIV atau Aids. Karena kita tidak tahu, pasangan yang diajak hubungan seks mempunyai penyakit yang mematikan itu apa tidak. Hal ini membuat para orang tua dan guru prihatin sekaligus khawatir akan perkembangan moral mereka.

3.     Masa remaja adalah masa pencarian jati diri, dan bisa saja dalam proses pencarian jati diri itu remaja tersebut melalui jalan yang benar atau jalan yang salah. Apabila remaja gagal dalam mengembangkan rasa identitasnya, maka remaja akan kehilangan arah. Memang kemajuan teknologi saat ini tidak bisa dipisahkan dari kehidupan masyarakat. Berbagi informasi yang terjadi diberbagai belahan dunia kini telah dapat langsung kita ketahui berkat kemajuan teknologi ( Globalisasi ).

Pada hakikatnya, kemajuan teknologi dan pengaruhnya dalam kehidupan adalah hal yang tak dapat kita hindari, dikarenakan saat ini dapat kita lihat betapa kemajuan teknologi yang telah mempengaruhi gaya hidup dan pola piker masyarakat, terutama di kalangan remaja. Memang pengaruh kemajuan teknologi zaman dahulu dan di zaman sekarang berbeda, di zaman dahulu teknologi belum secanggih masa kini.

Pengaruh negative :

            Akiabat dari pengunaan internet dapat menumbulkan kecanduan bagi para remaja atau anak- anak yang suka bermain game, pengaksesan internet yang tidak gratis membuat itu boros dalam keuangan,untuk kesehatan sendiri bisa merusak mata karena terlalu sering menatap ke layar monitor computer, di karenankan salah dalam pengunaan internet penggunaan internet juga bisa merusak otak para remaja, contohnya membuka situs-situs yang berbau pornografi. Itu salah besar.!!!.Biasanya hal tersebut di lakukan para remaja zaman sekarang. Sebaiknya sebagai remaja/pelajar yang mengaku berpendidikan, tidak membuka situs-situs yang berbau tersebut. Itu akan sangat meruusak otak kita dan akan mencemari otak kita. Dan akan lebih baik jika kita membuka situs-situs pelajaran yang sangat bermanfaat bagi kita. Sebenarnya, pengaruh kemajuan teknologi sangat bermanfaat bagi remaja. Tetapi masih banyak dampak negatif yang bisa kita temui, banyak yang terlalu asyik bermain internet ( jejaring sosial ) mereka sampai lupa waktu dan lupa apa yang harus dia kerjakan/kewajiban dia. Para remaja yang membuka situs-situs ponografi juga banyak yang meniru perbuatan yang tidak baik tersebut dan akhirnya menjadikan pergaulan bebas bagi mereka. Masih banyak lagi dampak negatifnya apabila kita salah menggunakannya.

 Beberapa hal yang harus kitra lakukan agar para remaja tidak salah menggunakan jaringan internet; yaitu kembali atas kesadaran diri klita sendiri-sendiri. Kita seharusnya sadar bahwa hal yang kita lakukan itu salah, apabila kita mengaku sebagai remaja yang baik dan bercita-cita akan menjadi generasi muda Indonesia yang baik, kita tidak sewajarnya melakukan hal negatif tersebut. Yang itu akan merugikan diri kita sendiri.

Internat merupakan teknologi yang sudah ke seluruh pelosok dunia, dimana pemakaiannya tidak kenal usia atau status sosial. sebagai lembaga pendidikan dan pengajaran sehingga siswa dan maha siswa memperoleh bimbingan-bimbingan yang teknis, agar siswa dan mahasiswa tidak terjebak dalam kesesatan, dan agar supaya layak menjadi penerus Bangsa dan Negara.dan untuk Untuk siswa dan mahasiswa, supaya mempersiapkan diri dalam pergaulan terutama dalam hal penggunaan internet, karena semakin lama, tehknologi ini semakin menjaya, supaya kita sebagai penerus bangsa dan Negara bisa memimpin dan tidak mengecewakan masyarakat.

HADROH KLASIK "AL-FALAQ"

Hadroh Klasik "Al-Falaq" saat diundang mengisi acara spektrum budaya di Radio Suara Madiun

Hadroh Klasik adalah satu kesenian musik Islami klasik khas budaya Indonesia yang kini sedang di gandrungi oleh khalayak semua kalangan, mulai dari anak-anak, remaja, dan dewasa. Musik Islami yang banyak diminati oleh semua golongan tidak hanya satu versi tetapi berbagai macam versi diantaranya yang kini sedang menjamur adalah musik yang berjenis HADROH, musik ini sebenarnya sudah ada sejak jaman Rosulallah yaitu ketika Rasulallah Hijrah ke Madinah yaitu musik yang menggunakan rebana
Begitu pula dengan yang digandrungi oleh semua kalangan adalah musik yang berjenis “ HADROH” yang menggunakan alat musik Rebbana kini sedang dikembangkan oleh  Hadroh Klasik “AL-ALAQ”.
Yang beralamat di Tegalrejo Kelurahan Ngegong Madiun Jawa Timur. Hadroh Klasik “AL-FALAQ” didirikan oleh sekelompok masyarakat Ngegong  yang peduli terhadap kesenian Islami khususnya Rebbana Klasik Modern. Hadroh Klasik “AL-FALAQ” dibentuk dan dipimpin oleh Ibu Sri Yati sejak tahun 2009. Hadroh Klasik “AL-FALAQ” tidak hanya dimainkan disaat ketika ada acara hajatan rakyat tetapi juga sering kali di undang tampil  di Radio Suara Madiun. Selain sebagai hiburan, ternyata Haroh Klasik “AL-FALAQ” ini juga kerap kali digunakan oleh KIM NGEGONG sebagai salah satu sarana penyampaian  informasi, contohnya tentang kebijakan-kebijakan pemerintah kota Madiun,tentang pajak ataupun informasi pembangunan di Kelurahan Ngegong sendiri.  Bagi yang berminat bisa menghubungi  Ibu Sri Yati Jl. Lumbung Hidup Kelurahan Ngegong Madiun atau melalui kimngegong@mail.com  atau kimngegong13.blogspot.com, bagi yang bermint kami tunggu pesenanannya.

MANFAAT DAN KHASIAT MADU UNTUK KESEHATAN

Siapa yang tidak tahu dengan madu ? tentu anda tahu bukan ? sebuah cairan berasa sangat manis yang dihasilkan oleh lebah dari jeri payahnya mengumpulkan sari – sari bunga. Seekor hewan yang sangat menggangu karena suka menyengat ini, ternyata begitu berjasa bagi manusia. Ya walaupun sebenarnya lebah juga tidak akan menyengat jika tidak di ganggu. Oleh sebab itu kita sepatutnya berterima kasih oleh si lebah ini. Sebab, karena jeri payah dan kerja keras mereka bisa menghasilnya sesuatu yang luar biasa dan sangat bermanfaat bagi manusia, yaitu madu. 

Sudah dari sejak dahulu manusia telah memanfaatkan madu sebagai bahan konsumsi  yang memiliki banyak khasiat. Wah jadi selain rasanya yang enak, madu juga ternyata memiliki banyak khasiat loh.. mau tau ? sebelum saya jelaskan , berikut saya paparkan kandungan yang terdapat di dalam madu

Kandungan Madu Per 100 gram

Energi 1.272 kJ (304 kcal)
Karbohidrat 82.4 g
Lemak 0 g
Protein 0.3 g
Air 17.10 g
Riboflavin (Vit. B2) 0.038 mg (3%)
Niacin (Vit. B3) 0.121 mg (1%)
Pantothenic acid (B5) 0.068 mg (1%)
Vitamin B6 0.024 mg (2%)
Folate (Vit. B9) 2 µg (1%)
Vitamin C 0.5 mg (1%)
Calcium 6 mg (1%)
Iron 0.42 mg (3%)
Magnesium 2 mg (1%)
Phosphorus 4 mg (1%)
Potassium 52 mg (1%)
Sodium 4 mg (0%)
Zinc 0.22 mg (2%)

Manfaat Dan Khasiat Madu Bagi Kesehatan

1. Madu dapat digunakan untuk meningkatkan kesehatan kulit. 

Madu mengandung sekitar 0,22 mg vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit. Madu dapat memberikan efek anti penuaan pada kulit. Madu juga dapat mengurangi keriput serta membuat kulit menjadi halus dan lembut.
Madu bisa pula digunakan sebagai obat alami untuk jerawat. Banyak yang menggunakan madu sebagai bahan utama untuk membuat masker wajah karena efek anti penuaan yang dimiliki madu.

2. Manfaat Madu untuk Kerontokan rambut

Orang yang mengalami kerontokan rambut atau kebotakan dapat memakai campuran minyak zaitun panas, 1 sendok makan madu dan 1 sendok teh bubuk kayu manis sebelum mandi. Oleskan di kepala dan diamkan selama kira-kira 15 menit setelah itu baru dibasuh. Penelitian itu juga membuktikan ramuan yang didiamkan dikepala selama 5 menit pun tetap efektif.

3. Madu bermanfaat untuk meningkatkan energi

Madu dapat digunakan untuk menambah energi. Banyak atlet mengonsumsi madu untuk meningkatkan stamina tubuh mereka.
Sebagai penambah energi alami, madu dapat menurunkan berat badan. Madu menjadi sumber karbohidrat yang baik untuk membantu mendapatkan energi.
Madu juga merupakan sumber yang bagus untuk zat besi, kalium, dan kalsium yang berkhasiat menguatkan tulang dan otot.

4. Manfaat Madu untuk Infeksi kandung kemih

Campurkan 2 sendok makan bubuk kayumanis dan 1 sendok teh madu ke dalam segelas air suam-suam kuku. Setelah itu diminum. Ramuan ini membunuh kuman-kuman dalam kandung kemih

5. Madu bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat

Madu menjadi salah satu sumber antioksidan yang baik untuk tubuh. Antioksidan penting untuk menurunkan kadar kolesterol jahat.
Madu tidak mengandung lemak jenuh sehingga tidak menambah kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Menurut sebuah penelitian, satu sendok makan madu setiap hari dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

6. Manfaat Madu untuk Sakit gigi

Buat campuran 1 sendok teh bubuk kayu manis dan 5 sendok teh madu.

7. Manfaat Madu untuk Kolesterol

Kadar kolesterol darah dapat diturunkan dengan 2 sendok makan madu dan 3 sendok teh bubuk kayu manis yang dicampur dalam 16 ounce (16 kali 28 gram kira kira 1 pon = 454 gram) air teh. Ramuan ini dapat mengurangi kadar kolesterol dalam darah sampai 10 persen dalam 2 jam. Madu murni yang diminum sehari-hari meringankan gangguan kolesterol.

8. Manfaat Madu untuk Pilek

Pilek ringan dan berat dapat disembuhkan dengan 1 sendok makan madu suam-suam kuku dan ¼ sendok teh bubuk kayu manis setiap hari selama 3 hari. Ramuan ini dapat menyembuhkan hampir semua batuk dan pilek kronis serta membersihkan sinus.

Semoga Informasi diatas bermanfaat bagi anda....

KANKER PAYUDARA

Kanker payudara adalah keganasan yang bermula dari sel-sel di payudara. Hal ini terutama menyerang wanita, tetapi tidak menutup kemungkinan terjadi juga pada pria. Kanker payudara adalah suatu penyakit dimana sel-sel ganas terbentuk pada jaringan payudara. Mari kita pelajari struktur anatomi payudara normal.

Payudara wanita terdiri dari kelenjar yang membuat air susu ibu (disebut lobulus), saluran kecil yang membawa susu dari lobulus ke puting (disebut duktus), lemak dan jaringan ikatnya, pembuluh darah, dan kelenjar getah bening. Sebagian besar kanker payudara bermula pada sel-sel yang melapisi duktus (kanker duktal), beberapa bermula di lobulus (kanker lobular), dan sebagian kecil bermula di jaringan lain.

Sistem Getah Bening - Sistem getah bening adalah salah satu cara utama kanker payudara menyebar. Sel-sel kanker payudara dapat memasuki pembuluh limfe dan mulai tumbuh di kelenjar getah bening. Jika sel-sel kanker payudara telah mencapai pembuluh getah bening di ketiak (node axilaris), tandanya adalah pembengkakan kelenjar getah bening di ketiak. Bila ini terjadi maka kemungkinan besar sel-sel kanker juga masuk ke aliran darah dan menyebar ke organ tubuh lainnya.

Benjolan Payudara Bukan Kanker - Kebanyakan benjolan yang terjadi pada payudara adalah bukan kanker. Namun demikian, beberapa perlu diteliti dibawah mikroskop untuk memastikan mereka bukan kanker.

Perubahan Fibrokistik - Kebanyakan benjolan di payudara ternyata hanyalah perubahan fibrokistik. Istilah fibrokistik mengacu pada fibro dan kista. Fibrosis adalah pembentukan jaringan parut, sedangkan kista adalah kantung berisi cairan. Perubahan fibrokistik dapat menyebabkan payudara bengkak dan nyeri. Seringkali terjadi sebelum periode menstruasi dimulai. Payudara dapat terasa kenyal dan kadang keluar cairan bening/susu dari puting.

Jenis-jenis Kanker Payudara

Ada banyak jenis kanker payudara, namun beberapa di antaranya sangat langka. Kadang suatu tumor payudara tunggal dapat merupakan perpaduan dari jenis dibawah ini atau campuran antara kanker invasif dan in situ.

                                                                   
Duktal Karsinoma in situ (DCIS) 

Ini adalah tipe kanker payudara non-invasif paling umum. DCIS berarti sel-sel kanker berada di dalam duktus dan belum menyebar keluar dinding duktus ke jaringan payudara disekitarnya. Sekitar 1 dari 5 kasus baru kanker payudara adalah DCIS. Hampir semua wanita dengan kanker pada tahap awal ini dapat disembuhkan. Sebuah mamografi seringkali adalah cara terbaik untuk deteksi dini DCIS. Ketika terdiagnosa DCIS, ahli patologi biasanya akan mencari area dari sel-sel kanker yang telah mati, disebut nekrosis tumor dalam sample jaringan. Bila nekrosis ditemukan, maka tumor agaknya lebih bersifat agresif. Istilah comedocarsinoma kadang digunakan untuk menjelaskan DCIS dengan nekrosis.

Lobular karsinoma in situ (LCIS) 

Meskipun sebenarnya ini bukan kanker, tetapi LCIS kadang digolongkan sebagai tipe kanker payudara non-invasif. Bermula dari kelenjar yang memproduksi air susu, tetapi tidak berkembang melewati dinding lobulus. Kebanyakan ahli kanker berpendapat bahwa LCIS sendiri sering tidak menjadi kanker invasive, tetapi wanita dengan kondisi ini memiliki resiko lebih tinggi untuk berkembang menjadi kanker payudara invasive pada payudara yang sama atau berbeda. Untuk itu, mamografi rutin sangat disarankan. Invasif (atau infiltrating) Duktal Karsinoma (IDC): Ini adalah kanker payudara paling umum dijumpai. Bermula dari duktus, menerobos dinding duktus, dan berkembang ke dalam jaringan lemak payudara. Pada titik ini, itu mungkin menyebar (bermetastasis) ke organ tubuh lainnya melalui sistem getah bening dan aliran darah. Sekitar 8 dari 10 kanker payudara invasive adalah jenis ini. Invasif (infiltrating) Lobular Karsinoma (ILC): kanker ini dimulai dalam lobulus. Seperti IDC, ia dapat menyebar (bermetastasis) ke bagian lain dari tubuh. Sekitar 1 dari 10 kanker payudara invasif adalah dari jenis ini. ILC lebih sulit terdeteksi melalui mammogram daripada IDC.

Jenis-jenis Kanker Payudara yang Jarang Terjadi

Kanker Payudara Terinflamasi (IBC) 

Jenis kanker payudara invasif yang jarang terjadi ini, statistiknya adalah sekitar 1-3% dari semua kasus kanker payudara. Biasanya tidak terjadi benjolan tunggal atau tumor. Sebaliknya, IBC membuat kulit payudara terlihat merah dan terasa hangat. Hal ini juga membuat kulit payudara tampak tebal dan mengerut, seperti kulit jeruk. Dokter biasanya baru mengetahui bahwa perubahan ini bukan disebabkan oleh inflamasi/peradangan atau infeksi, tetapi karena sel-sel kanker telah memblokir pembuluh getah bening di kulit. Payudara yang terkena biasanya lebih besar, kenyal, lembek atau gatal. Pada tahap awal, jenis kanker ini kadang salah diartikan sebagai infeksi payudara (mastitis) dan diobati dengan antibiotic. Bila tidak juga membaik, biasanya dokter akan menyarankan biopsy. Karena tidak terjadi benjolan, jenis ini biasanya tidak terdeteksi saat mammogram. Jenis kanker ini biasanya cenderung menyebar dan kelihatannya lebih buruk daripada tipe IBC ataupun ILC

 

Penyakit Paget pada Puting

Jenis kanker payudara ini dimulai pada duktus dan menyebar ke kulit puting dan kemudian ke areola (lingkaran gelap di sekeliling putting). Jenis ini jarang terjadi (hanya sekitar 1% dari semua kasus kanker payudara). Tandanya adalah kulit puting dan areola pecah-pecah, bersisik, dan merah, dengan adanya area berdarah. Pasien biasanya melihat adanya area yang seperti terbakar atau gatal. Penyakit Paget seringkali diasosiasikan dengan DCIS, atau lebih sering IDC. Pengobatannya seringkali memerlukan mastektomi. Jika DCIS hanya ditemukan (tanpa kanker invasif), ketika payudara diangkat, harapan sembuhnya sangat baik. 

Penyebab Kanker Payudara :

Secara pasti belum diketahui, Hanya bisa ditandai pada wanita yang mempunyai factor resiko dibawah ini :

·         Umur diatas 30 tahun ( sekarang, dibawah 20 tahun juga sudah ditemukan kanker payudara )

·         Riwayat dalam keluarga ada yang menderita kanker payudara ( sekarang ini juga tidak mutlak karena tanpa ada riwayat keluarga juga bisa terkena )

·         Punya riwayat tumor

·         Haid terlalu muda atau menopause diatas umur 50 tahun

·         Tidak menikah / tidak menyusui

·         Melahirkan anak petama diatas usia 35 tahun

·         Sering terkena radiasi ( Bisa dari sering melakukan pemeriksaan kesehatan dengan menggunakan alat X-ray )

·         Pola makan dengan konsumsi lemak berlebihan

·         Kegemukan

·         Konsumsi alcohol berlebihan

·         Mendapatkan terapi hormonal dalam jangka panjang

·         Stress

·         Faktor genetic ( BRCA1/BRCA2 )

Gejala Penyakit kanker payudara :

Wanita dengan kanker payudara, bisa jadi mengalami gejala-gejala berikut.
Kadang meskipun di tubuhnya telah tumbuh kanker dia tidak merasakan gejala apapun.
Atau bisa juga ditubuhnya menunjukkan gejala tersebut tetapi bukan karena kanker payudara, tapi akibat kondisi medis lain.

Apabila seorang wanita mempunyai gejala dibawah ini dan merasa sangat khawatir,sebaiknya segera ke dokter.

Adapun tanda-tanda atau gejalanya antara lain :

·         Ada benjolan yang keras di payudara

·         Bentuk puting berubah ( bisa masuk kedalam, atau terasa sakit terus-menerus), mengeluarkan cairan / darah

·         Ada perubahan pada kulit payudara diantaranya berkerut, iritasi, seperti kulit jeruk

·         adanya benjolan-benjolan kecil

·         Ada luka dipayudara yang sulit sembuh

·         Payudara terasa panas, memerah dan bengkak

·         Terasa sakit / nyeri ( bisa juga ini bukan sakit karena kanker, tapi tetap harus diwaspadai )

·         Terasa sangat gatal didaerah sekitar puting

·         Benjolan yang keras itu tidak bergerak ( terfiksasi ). dan biasanya pada awal-awalnya tidak terasa sakit

·         Apabila benjolan itu kanker, awalnya biasanya hanya pada 1 payudara

Makanan sehat penderita kanker payudara 

 Terdapat beberapa bahan makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi secara rutin bagi penderita penyakit kanker payudara.  Konsumsinya boleh hanya satu jenis bahan saja atau campuran dari beberapa bahan.  Jika kita sedang terserang kanker payudara, dianjurkan untuk meminum jus bahan-bahan makanan berikut, lakukan dua kali satu gelas setiap hari.

1. Gandum

Dalam hal ini Anda dapat mengkonsumsi gandum yang berbentuk sereal dengan segelas susu setiap pagi. Setiap ½ gelas gandum setara dengan 10 gr dari kebutuhan serat yang digunakan untuk menururnkan tingkat estrogen dalam tubuh. Para ahli berpendapat bahwa tingkat estrogen yang tinggi dalam tubuh akan semakin merangsang pertumbuhan kanker payudara.

2. Ikan Salmon dan Tuna

Berdasarkan penelitian yang dilakukan di UCLA, Amerika Serikat, ditemukan bahwa para wanita yang tinggal di daerah dekat sungai dan mengkonsumsi ikan tuna dan salmon setiap hari, ternyata tingkat risiko terkena kanker payudaranya sangat kecil. Diduga karena adanya kandungan zat omega-3 yang terdapat dalam ikan tersebut.

3. Wortel dan Bayam

Wanita yang tidak pernah mengkonsumsi wortel dan bayam, juga berisiko terkena kanker payudara dua kali lebih besar, dibanding mereka yang sering mengkonsumsi kedua jenis sayuran itu.

4. Yoghurt

Pada suatu penelitian yang menggunakan yoghurt sebagai medium, diungkapkan ternyata yoghurt dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara, terutama dalam jumlah yang cukup banyak.

5. Susu Kedelai

Diperoleh fakta bahwa salah satu zat yang terkandung di dalam susu kedelai murni ternyata dapat menurunkan risiko terkena kanker payudara sebesar 28% dibandingkan dengan yang terdapat pada kacang kedelai olahan.

6. Jus Jeruk

Masih dalam proses penelitian yang dilakukan di Universitas Western Ontario, Canada, pada hewan percobaan, disebutkan bahwa jus jeruk bisa memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara sampai 50%. (berbagai sumber/anin)

7.seledri , lobak , pisang raja , belimbing manis , brokoli , kubis , apel , bawang putih

Aneka Sayuran Hijau Pencegah Kanker:

1.  Buncis
2.  Daun singkong
3.  Kacang panjang
4.  Daun pepaya

Menurut Dr. Vivi K. Tjahjadi, dari Karyasari, obat untuk kanker payudara adalah rebusan sambiloto, kunir putih, rumput mutiara dan keladi tikus, diminum pagi siang dan sore.  Ramuan ini jika diminum 12 hari, lambat laun rasa nyeri akan berangsur hilang dan benjolan juga hilang.  Payudara akan kembali seperti semula tanpa rasa sakit.  Dengan minum ramuan ini kanker payudara berpeluang benar-benar sembuh. (source : pantanganmakanan-makanansehat.com).

Itulah beberapa makanan sehat bagi penderita penyakit kanker payudara

Tips Mencegah penyaakit kanker payudara :

 Untuk mendeteksi penyakit kanker itu tidak bisa secara langsung termasuk penyakit kanker payudara. Penyakit kanker payudara tidak nampak pada waktu awalnya tetapi jika kita berlama lama dengan penyakit kanker bisa sangat membahayakan nyawa. Ada sedikit tips untuk mencegah kanker payudara menyerang anda. Memang kanker payudara penyakit yang paling ditakuti oleh kaum hawa. Tips mencegah kanker payudara yaitu dengan mengkonsumsi teh hijau.

Teh hijau akhir akhir ini diketahui memiliki khasiat untuk mencegah penyakit kanker payudara. Tetapi ketika anda mengkonsumsi teh hijau ini anda juga harus tetap memperhatikan kadar gula, jangan terlalu banyak memberi gula ketika mengkonsumsinya bisa-bisa terhindar dari kanker payudara tetapi terserang diabetes. Anda bisa sesering mungkin meminum teh hijau sebagai upaya pencegahan kanker payudara. Seperti yang disebutkan oleh Dr. Gail Sonenshein yang menyebutkan bahwa teh hijau tidak memiliki efek negatif yang bisa membahayakan tubuh seseorang.

Didalam teh hijau terkandung polifenol dengan kadar yang tinggi sehingga bisa menjadi antioksidan terkuat untuk pencegahan kanker payudara. Jadi rajin rajin lah meminum teh hijau jika tidak ingin terkena penyakit kanker payudara. Tidak akan ada yang tau kapan kita terserang penyakit tetapi setidaknya usaha pencegahan tetap berjalan lurus untuk Mencegah kanker payudara.